Italië, het land van de pasta. Van de olijfolie, de mozzarella en il vino. Oh en limonchello en, zoals je begrijpt, van de calorieën! En die calorieën heb ik de laatste tijd flink tot mij genomen. Met drie overbodige kilo’s als gevolg.
Nu niet met z’n allen roepen dat ik niet dik ben. Dat weet ik zelf ook wel. Maar als het zo doorgaat ben ik het over een tijdje wél. En dat wil ik niet. Nu ik voel dat mijn kleren strakker gaan zitten is het tijd. Tijd om de strijd tegen de lovehandles aan te gaan.
Ik zoek op internet naar tips. De eerste die ik tegenkom is: Deel je doel. En dat doe ik nu dus.
Als ik alle tips die ik tegenkom lees ontdek ik dat ik best gezond leef. Bewegen, water drinken, kokos- en olijfolie gebruiken, eieren bij het ontbijt enz. enz. Ik doe het allemaal vanzelf.
Het enige wat moet minderen is:
“Gezellig-samen-eten-met-pasta-een-lekker-wijntje- doe-maar-nog-één-en-zeker-ook-een-toetje-liefst-creme-brulee.”
Zucht… dan maar wat dikker.
Photo by Jennifer Burk on Unsplash