Samen
Zaterdagochtend 07.00 uur; de wekker gaat. We gaan hardlopen met de loopmaatjes. De havermout staat op, koffie in de mok. Het nieuws op de tv. Wakker worden.
Ontbijt verteren, wurg-bh aan, is het koud? Hoeveel kms gaan we? Flesjes klaarmaken, winegums, en naar de wc.
Niet te veel meer drinken. Maar ook niet te weinig. Sinaasappels maken voor erná en naar de wc…
09.00 uur: de maatjes verzamelen. De route wordt besproken. Met een beetje geluk gaat er iemand mee op de fiets die de flesjes meeneemt. Nog één keer naar de wc.
Rustig starten. De spieren zitten nog een beetje vast. Bijpraten met de maatjes alsof we elkaar jaren niet hebben gezien. Alle pijntjes spelen op en worden besproken.
Maar dan zijn we los. De spieren warm en de longen in een ritme dat de stemmen stilt. In een strak tempo kun je ons zien langskomen in witte gesponsorde shirts. Het ziet er best saamhorig uit. En dat is het ook.
Na het lopen is er koffie met praat, fruit en koolhydraten. (een verantwoorde term voor appelflappen)
We zijn een hecht clubje.
